体臭　原因

食事が欧米化してるということもあって魚よりも肉料理をたべるご家庭も多くなっています。乳製品などの脂肪分も増えていて、これらが体内で酸化することによって体臭も発生しやすくなっています。和食の場合、体臭がきつくなるような食材は少ないですが、肉中心の食生活をしてると自然と体臭がきつくなってしまいます。

体臭を気にする人が増えてるのはこういった食生活によるものが原因になってるということも考えられます。こういった食生活の変化により、体臭を気にする人が増えてきたという事情もあって、最近では体臭対策のグッズなどもたくさん販売されています。

女性の体臭というのもありますが、男性の方が体臭がきつくなりやすく特に加齢臭で悩んでいる方は多いといわれています。男性の方が外食が多かったり、付き合いでお酒を飲むなどして不規則な生活をしやすいという影響もあるのかもしれませんね。加齢臭をなんとかしたいという場合には、まずは清潔に保つということが大事です。

しっかりと皮脂や汚れなどを落として、毎日の手入れを念入りにするようにしましょう。またライフスタイルを見なおすことも大事です。規則ただしい生活をすることによって皮脂の過剰な分泌も抑えることができます。加齢臭対策の石鹸やスプレーなどもありますのでこういったグッズもうまく活用していくようにしましょう。