体臭 口臭

体臭とか口臭が気になってしまい対人恐怖症になって引きこもってしまうということもあるようです。スメルハラスメントと言葉があるように社会的な問題になっていますが、非常にデリケートな問題であり、無責任に口臭や体臭を指摘することで心理的なショックを与えてしまうことありますので注意が必要です。

口臭の場合には口腔内のケアが不十分であるために起きやすいですが、それ以外にも内蔵が不調であるために発生するということもあります。腸内環境が悪化していたりすると口臭にもなりやすいので注意しましょう。

不規則な生活をしていたり、欧米化型の食生活をしてると内臓器官に負担をかけやすくなりますので注意が必要です。

ほかにはストレスなどによって唾液の分泌量が減少することで口が乾いて口臭が強くなるということもあります。食事の際にはしっかりと噛んで唾液の分泌を促すようにするというのも大事になってきます。